
|
S.NO |
DERSİN ADI |
1 |
Dağcılığın Tanımı ve Kısa tarihçesi |
2 |
Dağda Yürüyüş Bilgisi ve Tekniği |
3 |
Kamp Yeri Seçimi ve Kurulması |
4 |
Dağcılık Malzemelerinin Tanıtımı, Kullanımı |
5 |
Dağcılıkta Kullanılan ip Düğümleri |
6 |
Tırmanış Bilgisi, ( Top Rope ) Tırmanış |
7 |
Güvenlik çeşitleri |
8 |
Serbest iniş |
9 |
İple iniş yöntemleri |
10 |
Yapay tırmanış izletilmesi |
11 |
İp üzerinde tırmanış yöntemleri |
12 |
Dağda beslenme |
13 |
Harita-pusula ve dağda yön bulma |
14 |
Meteoroloji-klimatoloji bilgisi |
15 |
İlk yardım bilgisi |
16 |
Gece yürüyüşü |
17 |
Çevre ve doğa koruma bilgisi(Ekoloji) |
Yaz Dağcılığı ve Kaya Tırmanışı Eğitimi
S.NO |
DERSİN ADI |
1 |
İlk Yardım ve Kurtarma Bilgisi |
2 |
Teknik Malzeme Çeşitleri |
3 |
Malzeme Özellikleri Kullanım Yeri |
4 |
Malzeme Seçimi, Yerleştirilmesi |
5 |
Tırmanış Organizasyonu |
6 |
Serbest iniş ,Çıkış |
7 |
Emniyet Sistemleri |
8 |
İple iniş Çeşitleri |
9 |
Düşme Faktörü, Ara Emniyet Noktası |
10 |
Harita Pusula Kullanımı |
11 |
Lider Tırmanış ( Kaya Tırmanışı ) |
12 |
Beslenme |
13 |
Sıvı Alımı |
14 |
Yapay Tırmanış |
15 |
Aladağlar ve Ballıkayalar da Uygulamalı Tırmanış |
İleri Kaya ve Yüksek Dağ Tırmanışı Eğitimi
S.NO |
DERSİN ADI |
1 |
İlk yardım ve kurtarma bilgisi |
2 |
Teknik malzeme kullanımı |
3 |
Malzeme özellikleri ,kullanım yerleri güvenlik sınırları |
4 |
Malzeme seçimi ve üzerimize yerleştirilmesi |
5 |
Tırmanış organizasyonu |
6 |
Serbest iniş ve çıkış çalışmaları |
7 |
Kendini emniyete alma |
8 |
Yükseklik fizyolojisi ile ilgili temel bilgi |
9 |
Durak yerlerinde güvenliğin sağlanması ve ara emniyet |
10 |
İnipte ipten diğer ipe geçiş |
11 |
Düşme faktörü ve ara emniyet noktalarının önemi |
12 |
Sırtta arkadaşını indirme |
13 |
Meteoroloji bilgisi |
14 |
Lider tırmanışı koordinasyonu |
15 |
Sıvı alımı ve önemi |
16 |
Kaya tırmanışı ve dağcılık için antrenman |
17 |
Çift ip ve yapay tırmanış tekniği |
18 |
Yüksek Dağ Tırmanış ( Aladağlar, Kaçkarlar, Erciyes, Ağrı Dağı Zirve Tırmanışı ) |
Kış Dağcılığı Eğitimi
S.NO |
DERSİN ADI |
1 |
Kamp yeri seçimi |
2 |
Çadır kurma,kullanma ve çevre düzeni |
3 |
Kamp malzemeleri |
4 |
Giysiler |
5 |
Teknik malzemeler |
6 |
Yürüyüş Tekniği |
7 |
Kışın Dağda Beslenme |
8 |
İlk yardım ve Kurtarma |
9 |
Hava Bilgisi |
10 |
Yön Bulma |
11 |
Kazma kullanımı |
12 |
Kazma ile emniyet sistemi |
13 |
Krampon kullanımı |
14 |
Çığ bilgisi, çığ testi |
15 |
Kış Koşullarında Barınma (Kar mağarası, iglo, planlı, plansız bivak yapma ) |
16 |
Donmalar ve Hipotermia |
17 |
Karda Yürüme iz Açma |
18 |
Kış Tırmanışı ( Erciyes, Süphan, Uludağ v.b. ) |
Buzul Tırmanışı Eğitimi
S.NO |
DERSİN ADI |
1 |
Kar-buz tırmanış bilgisi |
2 |
Kar-buz tırmanışında kullanılan malzemeler |
3 |
Kar-buz yamaçlarında tırmanış tekniği |
4 |
Bivak yapma ,yaşam sürdürme |
5 |
Krampon tekniği |
6 |
Düğümler |
7 |
Kar-buzda güvenlik |
8 |
Tehlikeler ve korunma yolları |
10 |
Buzul tırmanışı |
11 |
Buz Çatlakları |
12 |
Tırmanış noktaları ve güvenlik |
13 |
İniş tespit noktaları ve iniş |
14 |
Tırmanış |
15 |
Buzul Tırmanış Organizasyonu |
16 |
Buzullarda Yön Tayini |
17 |
İlk Yardım ve Kurtarma |
18 |
Çevre ve doğa koruma bilgisi ( Ekoloji ) |
19 |
Rize Kaçkarlar Buzul Tırmanışı |
Dağcılık Arama ve Kurtarma Eğitimi
S.NO |
DERSİN ADI |
1 |
Arama kurtarma bilgi ve organizasyonları |
2 |
Arama ve Kurtarma operasyonları |
3 |
Arama ve kurtarma malzemeleri ve sistem bilgileri |
4 |
Afet ve kaza bilgisi |
5 |
Afet ve kaza psikolojisi |
6 |
Sırtta yada kucakta yaralı indirme yada çıkarma |
7 |
İpteki lider tırmananı yada artçı tırmananı kurtarma |
8 |
Sedye taşıma –indirme –çıkarma-ipten ve sedye yapım metotları |
9 |
Hava hatları ve gerdirme sistemleri |
10 |
Makara ve planga sistemleri ile sedye indirme ve çıkarma |
11 |
Beslenme ve sıvı alımı |
12 |
Arazide arama metotları, harita, pusula kulanımı |
13 |
İlk yardım ve kurtarma bilgisi |
14 |
Olumsuz hava şartlarında kurtarma ve meteoroloji bilgisi |
15 |
Arazide hayatta kalma ilkeleri |
16 |
Kendini kurtarma ( Self - Rescue) |
17 |
Dağ tehlikeleri ve dağ kazaları bilgileri |
18 |
Arama ve kurtarma işaret ve haberleşme bilgileri |
Mehmet Demir
Türkiye Dağcılık Federasyonu Eğitim Kurulu Üyesi
Kocaeli Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü - Başkanı
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni
Dağcılık Antrenörü
Spor Tırmanış Antrenörü
İzci Lideri
Doğa Fotoğrafçısı